Revenir à la liste des sortiesZENTONIC, 16 Rue de la Petite Touche, Rennes
Viens je t’emmène « bouger en douceur pour ta santé! »
Organisé par Zentonic Association Sport Santé Bien-être En partenariat avec la Fédération Sport-Santé FFEPGV
19 novembre 2019 - de 15:35 à 16:45
Quartier Bourg L’évêque / La Touche/ Moulin du Comte
Durant 1h vous pourrez découvrir 3 activités différentes toutes utiles pour votre santé: 15 minutes de marche »Tout en douceur » avec bâtons nordiques – 30 minutes d’activités douceur d’amplitude de mouvement – 15 minutes de sophrologie. Accessible à tous même aux personnes souffrant de douleurs chroniques.
| Thomas Baglione, animateur sportif de l’association Zentonic, Sport-Santé FFEPGV vous propose de découvrir 2 activités douceur au sein de la même séance : Marche nordique douceur et Activités Gymniques corps et Mental à la salle de l’Escale 16 rue petite touche Rennes. Facilement accessible à tous. Accompagnement et co-voiturage possible. |
Possibilité d’être accompagné d’un bénévole en le précisant à la réservation
Gratuit – Inscription obligatoire
Bus C2, 31 arrêt La Touche ou Brest Verdun