Quartier Bourg l’Evêque/La Touche/ Moulin du Comte

De 15h30 à 16h30

Senior et douceur. Durant 1h découvrez des exercices d’activités physiques d’entretien santé : souplesse, équilibre, renforcement musculaire avec des techniques de respiration et de sophrologie. Atout santé pour le bien-vieillir, ces séances se font en toute sécurité. Mini-groupe de 8 personnes dans une salle sécurisée Covid.

Organisé par l’association Zentonic

En partenariat avec la Fédération Sport-Santé FFEPGV

Contact : 06 71 26 90 04 ou 06 43 81 78 12

Possibilité d’être accompagné par un bénévole

Salle privée L’Escale – 16 rue de la Petite Touche – Rennes

Gratuit. Parking privé. Uniquement sur inscription préalable

Métro Anatole France.

Bus 31, C2 arrêt Brest-Verdun